万が一頑張ってスリムな体を手に入れることができたとしても、

残念ながら心が満たされることは100%ありません。
　

「痩せてないから自信が持てない」

「遺伝だから痩せられない」
　
　

こんな風に思っている人は、
ダイエットよりも先に

【思考のリセット】

が必要です。
　
　
　
たとえどんなに太りやすくて

弱いところがある体でも
　
　
　
そんな自分の性質を受け入れ、
　
弱点を把握し、
　
最大限の能力を引き出してあげることで、
　

あなたの《今世最高の人生を生きることができる》のです。
　
　
どんなに能力の高い馬がいても

乗る人が馬のことをまるで知らない素人だったら
うまく走れないのと同じように
　
　
自分の力を最大限に引き出すには、

自分の体を知り尽くした最高のパートナーである必要があるのです。
　
　
とはいっても、
いきなり自分を愛するのは難しいという人もいると思います。
　
　
そんな場合は毎日休まず頑張ってくれてる
細胞一つひとつに、
　
　
／
　いつもありがとう😊💕
＼
　
　
こんな感謝の気持ちを持つところから
始めてみましょう♪