世の中のダイエット情報は、
●即効性のある方法（効果が一時的でリバウンドしやすい）
●じっくり痩せ体質をつくる方法（時間はかかるけどリバウンドしにくい）
大きくこの２つに分かれます。
テレビやネットで話題になるのは
いつも前者の「即効性」を重視した情報ばかり。
すぐ結果が出る方法のほうが食いつきも良いし、
“ 映え ” ますからね^^;
（ダイエット商品が売れる！とか、医療業界が儲かるとかいうオトナの事情も〜😂）
これでは、上手くいかないのも当然です！
【体の機能を底上げして、スムーズに代謝できる体をつくること】
をテーマにしてダイエットを行なって行くほうが、
時間はかかるけどリバウンドしないし
ダイエット自体が必要なくなるので
実はず～っとラクなのです♪
試験をクリアするための一夜漬けの勉強
と同じようなダイエットなんて、もうやめましょ！
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体の芯から美しく綺麗になりたい人のために、
直接私やみんなで会話しながら『やせ習慣』を学ぶ
ことができる場を作りました(⁎˃ᴗ˂⁎)♡
公式LINEよりもコミュニケーションがとりやすいので、
皆さんのダイエットに関するご質問や疑問などにも
どんどんお答えします！
ダイエットでお悩みの方のサポートをするべく
惜しみなく情報を提供していく予定。
しかも、無料♪
匿名でも参加OK♪
皆さんのご参加お待ちしております^ ^
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【OpenChatの利用方法】
1．LINEアプリを最新バージョンにアップデート
2．OpenChatスタートページを開き、[OpenChatをはじめる]ボタンを押す
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